«La mat være din medisin, og din medisin være din mat»

– Hippokrates

Ann-Christin Hansen

Ernæringsfysiolog i Tromsø

Ann-Christin HansenErnæringsfysiolog fra Atlantis Medisinske Høyskole og DNCF Sertifisert NLP & Meta Coach fra Coachteam – house of leadership

Jeg får energi av å inspirere andre til å gjøre endring som er til det beste for en selv. Det gjør jeg gjennom foredrag, coaching og veiledning.

Blogger på www.spisrester.blogg.no

Grunnlegger av EQU Norway AS som har som mål å utvikle mat og mennesker.

Gjennom å dele kunnskap og utvikle mat som er naturlig frie for gluten, lav på fodmap og proteinrike for en jevnere energi. Mer om dette på www.equ.no

Hva kan jeg hjelpe deg med?

Jordbær

Coaching og ernæring

Jeg hører ofte folk sier «Jeg er ikke motivert til endring». Dermed utsettes tiltakene og denne unnskyldningen kommer i veien for positiv forandring. Som coach hjelper jeg deg med å få bevissthet rundt det som styrer deg ubevisst. Deretter kan vi finne fram nøkkelen slik at du kan bli rå på å lede deg selv dit du vil.

Som ernæringsfysiolog har jeg kunnskap om kosthold og hvordan maten påvirker kroppen. Jeg hjelper deg å finne maten som gir deg en friskere hverdag, enten som forbygging eller tilpasning om du allerede har en helseutfordring. Sliter du med å skape en stabil vekt som du og kroppen din er fornøyd med, finner vi beste løsning for varig livsstilsendring for deg.

 

 

Annchristin.no