Coaching for ledere og utøvere
Første steg til endring er bevisstgjøring og kunnskap!
Prestasjons coaching for ledere og utøvere
Når du blir rå på å lede deg selv, blir du enda råere på å lede andre!
For at du skal nå dine mål som leder, eller utøver, kan det være smart å ta en titt på hvordan du også leder deg selv. Slik at du kan stå stødig i rollen som leder over tid!
Scroll ned for kontaktinfo!
Ernærings - og helsecoaching
Mer enn bare ernæringsveiledning!
Hvordan selvledelse og motivasjon henger sammen med dine handlinger og valg i hverdagen.
Når det gjelder helse og livsstil har jeg alltid fokus på maten, det mentale, aktivitet, hvile og livet rundt. Du vil få med deg verktøyene du trenger for å komme i gang med de endringene som skal til for at du får en bedre hverdag!
NÅ er tiden for å starte!
Det er 2 ting som går igjen hos de aller fleste jeg møter i min hverdag; UTSETTELSER & UNNSKYLDNINGER, med å utfordre disse kommer mestring og RÅSKAP! Let` s do this..
Ta kontakt i dag for en uforpliktende samtale om personlig coaching, foredrag eller kurs!
Ann-Christin
Tel: 93 24 22 45